Найчастіше потопання — результат недотримання правил поводження на воді, наслідок купання в незнайомому чи забороненому місці, необережної поведінки в човні, нещасного випадку, наприклад несподіваної судоми.
Дуже часто при купанні використовуються автомобільні камери чи спеціальні гумові кола. У цьому випадку також необхідно пам’ятати кілька простих правил, здатних зберегти ваше життя.

Правила поводження на водоймищі

1) Перш ніж зайти у воду, перевірте герметичність свого плавзасобу;
2) не запливайте на глибину, вас може віднести течією;
3) уникайте місць, зарослих водоростями;
4) стежте, щоб рятувальний круг не зіткнувся з гострим предметом (гілляки дерев та ін.);
5) не перегрівайте свій плавзасіб на сонці;
6) робіть усе під доглядом дорослих.
Треба пам’ятати, що рятувати потопаючих може тільки гарний плавець. Якщо потопаючий ще сам намагається втриматися на поверхні води, його потрібно підбадьорити, кинути рятувальний круг, жердину, весло, кінець мотузки, щоб він зміг триматися на воді, доки його не врятують. Рятувальник має бути без взуття й одягу, у крайньому разі — без верхнього. Підпливати до потопаючого треба обережно, краще ззаду, щоб він не схопив рятувальника за шию й не потяг із собою на дно. Беруть потопаючого ззаду під пахви чи за потилицю біля вух і, підтримуючи обличчя над водою, пливуть на спині до берега. Можна обхопити потопаючого однією рукою навколо пояса, але знов-таки ззаду.

Як тільки врятованого буде витягнуто на берег, необхідно відновити його дихання. Для цього з нього швидко зняти одяг, звільнити рот і ніс від піску, бруду, мулу і видалити воду з легень і шлунка. Викликати «швидку допомогу».

Перша допомога потопаючому

1) Той, хто надає першу допомогу, стає на одне коліно, на інше животом кладе потерпілого й рукою сильно давить йому на спину між лопатками доти, доки з його рота не припинить витікати піниста рідина;

2) якщо в потерпілого зчеплені зуби, то їх розтуляють за допомогою дощечки, огорнутої тканиною, або ложки;
3) якщо язик запав у гортань, нижню щелепу висувають уперед так, щоб нижні зуби були перед верхніми. У деяких випадках доводиться витягати язика за допомогою носової хусточки й підтримувати його доти, доки­ не буде закінчено відживлювання;
4) потерпілого кладуть так, щоб його голова розташовувалася нижче від рівня тазу, бо це сприяє звільненню дихальних шляхів від води, що потрапила до них, або кладуть животом на валик (колоду) чи на коліно так, щоб голова його звішувалася вниз;
5) після цього потрібно негайно перейти до штучного дихання і робити його доти, доки людина не почне дихати сама. При цьому треба стежити за положенням голови потерпілого, за тим, щоб рот і ніс не були закриті;
6) якщо потерпілий не дихає або дихання поверхневе, необхідно терміново починати вентиляцію легень методом «з рота в рот» чи «з рота в ніс», не припиняючи дій до приїзду «швидкої допомоги»;
7) коли потерпілий опритомніє, його потрібно добре зігріти, розтерши тіло рушником. Ще краще, якщо є можливість, обкласти його грілками чи пляшками з гарячою водою, а рушник, яким розтирають тіло, змочити спиртом або горілкою;
8) потім потерпілого треба напоїти міцним гарячим чаєм чи кавою й обов’яз­ково госпіталізувати.

Правила поводження, якщо заблукали у лісі

1) Спочатку згадайте останню прикмету на знайомому відрізку шляху: дерево, вибоїну, галявину з грибами. Так легше визначити напрямок;
2) якщо чується шум трактора, значить, до людей 3—4 км. Чуєте гавкіт собак — до людей 2—3 км, шум поїзда — до нього 10 км;
3) якщо пахне димком, рухайтеся проти вітру, і неодмінно вийдете до житла;
4) також може допомогти струмок. Він виведе до річки. А річка — до людей;
5) лісова чи польова дорога теж укажуть, де житло;
6) якщо ви знайшли в лісі стежину, визначте спочатку, чи не звірина вона. Якщо гілки раз у раз б’ють по обличчю і грудях, це значить, що доріжка протоптана звірами. Негайно зійдіть із неї;
7) якщо ви помітили, що, входячи в ліс, бачили сонце праворуч, то виходити з лі­су потрібно так, щоб воно було ліворуч;
8) південний напрямок легко визначити за мурашниками. А північний — за мохом, що виріс на стовбурі дерева;
9) проведіть подумки до орієнтира пряму лінію. І перш ніж залишити якесь місце, зробіть зарубку чи інший знак на дереві. Інакше почнете кружляти лісом;
10) на найвищому дереві — труби на дахах можна побачити за 3 км, заводські труби — за 6, дзвіниці й вежі — за 15.
Якщо ви заблукали й хочете повідомити про своє місцеперебування, то привернути увагу людей можна за допомогою диму від вогнища, розкладеного з дотриманням усіх запобіжних заходів як для себе, так і для лісу (степу). Щоб дим від багаття був густим і чорним, у полум’я вогнища, що розгорілося, додають сирий мох, свіжу траву.
Можна спробувати повідомити про себе за допомогою сонячного зайчика. З літака на висоті 1—1,5 км відблиски видно на відстані 24 км.
Якщо ви стомилися, необхідно перепочити або зігрітися, обсушити намоклий від дощу одяг, а для цього треба знати, як розвести вогонь у лісі.

Правила розкладання багаття в лісі

1) Спочатку визначте місце для багаття, щоб воно було якнайдалі від стовбурів дерев і чагарників;
2) розчистіть місце майбутнього багаття в радіусі 2—3 метри так, щоб навколо території вогню зберігалося коло землі, вільне від усього, що може зайнятись, і дати можливість для безконтрольного поширення вогню;
3) зберіть якнайбільше сухих гілочок, гілок, опалого листя, засохлого моху, поклавши його в центр майбутнього багаття;
4) оточіть місце вогню земляним валом чи кругляками старих, але не сухих стовбурів дерев;
5) зверху на дрібні гілочки чи сухий мох покладіть гілочки більші, потім — ще більші і т. д.;
6) захистіться від вітру чи дощу при розведенні багаття;
7) після використання вогню залийте багаття водою, а вугілля, що залишилося, і незгорілі залишки гілок розгребіть у різні боки так, щоб вони не змогли знову зайнятись;
8) дуже небезпечно розводити багаття в суху погоду. Будьте обережні й пам’я­тайте про небезпеку пожежі в лісі (чи степу);
9) якщо пожежа вже почалася, то спробуйте відрізати шлях для поширення вогню: розчистіть землю від усього, що може горіти, обкопайте рів навколо вогнища і т. д.;
10) якщо ці заходи не дають бажаного результату, то якомога швидше залишайте зону горіння, звернувши увагу на те, в який бік дме вітер (біжіть обличчям до вітру, він відведе від вас вогонь в інший бік).
Якщо блукання лісом затяглося й хо­четь­ся їсти, не рвіть незнайомі ягоди чи гриби. Збирайте тільки те, в чому абсолютно впевнені, а краще — потерпіть.
Їсти можна горіхи чи ягоди дикорослої суниці, малини, чорниці, а на вологих місцях — журавлини й брусниці.
Під час дощу чи грози в лісі (степу) захистіть себе: сховайтесь у суху траншею чи ямку. Не ховайтеся під високими деревами, особливо під буком, дубом, тополею, ялиною і сосною.
Якщо ви не в лісі, а на відкритій місцевості, не треба підводитися. Але не лягайте: тіло повинне мати найменшу площу зіткнення з землею.

Перша допомога потерпілому при ураженні блискавкою

1) Насамперед потерпілого необхідно роздягнути, облити йому голову холодною водою, по змозі обернути тіло мокрим холодним простирадлом;
2) якщо людина ще не отямилася, зробити штучне дихання «рот у рот»;
3) якнайшвидше викликати швидку допомогу. Навіть якщо людина зовні отямилася, в неї можуть виявитися серйозні ушкодження внутрішніх органів.
Під час перебування в лісі (степу) ви можете зустрітися зі змією, дикими звірами, здичавілими бродячими собаками чи іншими мешканцями лісу (степу). Тут необхідно пам’ятати деякі прості правила поведінки в лісі.
Для захисту від змій одягайте закрите взуття й спортивні штани на резинці, блискавці чи зі щільною манжетою внизу; під час пересування лісом уважно дивіться під ноги; уникайте місць скупчення змій; не намагайтеся ловити чи дражнити змій.

Засоби захисту від шкідливих комах

1) Збираючись на природу, надягайте одяг зі щільно прилеглими манжетами на руках і ногах, каптуром. Одяг краще заправляти досередини, обов’язково вдягати шкарпетки. Можна нанести на нижню частину штанів, рукавів і комір спеціальну рідину, аерозолі. Ці препарати продаються в господарчих відділах магазинів;
2) повернувшись додому з лісу, відразу ж огляньте тіло, особливо уважно — складки шкіри. Найкраще кліща видно на сонці.

Перша допомога при ураженні шкідливими комахами

1) Знайшовши кліща, негайно зверніться до найближчого травмопункту чи самі акуратно витягніть паразита, щоб не відірвати хоботок. Поставте на шкіру навколо кліща кільце, налийте в нього трохи олії — за деякий час кліщ через відсутність кисню відпаде. Після цього обробіть ранку йодом чи спиртом;
2) якщо хоботок комахи залишився в рані, його треба витягти за допомогою стерильної голки. Кліща необхідно віднести до відділення медичної паразитології, щоб визначити, чи небезпечний він;
3) протягом двох тижнів щодня вимірюйте температуру тіла. У разі погіршення самопочуття зверніться до лікаря;
4) при укусах комах найкращий засіб — цибуля. Відріжте шматок цибулі й білим соком, що виступить на зрізаному кінці, змажте вкушене місце;
5) витягніть жало з ранки так, щоб не роздавити отрутний пухирець, розташований у жалі під шкірою;
6) можна рекомендувати пов’язку з п’я­ти­кратно розведеного нашатирного спирту;
7) необхідно забезпечити спокій, а в ра­зі схильності до алергійних реакцій застосувати антигістамінні препарати: діазолін, димедрол, фенкарол, тавегіл, піпольфен, супрастин, трексил тощо.
Якщо вас укусила змія, в жодному разі не накладайте ніяких джгутів ні вище, ні нижче місця укусу!
Не робіть ніяких надрізів і не припікайте місце укусу сірником! На швидкість усмоктування отрути ці процедури ніяк не впливають, зате ймовірність внести інфекцію дійсно значна. Бажано відсмоктати отруту. Скоріше вибирайтеся з лісу до людей, що можуть допомогти дістатися найближчої медичної установи чи викликати «швидку допомогу». Чекаючи на лікаря, можна прийняти антигістамінні препарати (супрастин, тавегіл та ін.), глюконат кальцію, аскорбінову кислоту, аспірин; якщо відчуваєте сильний біль, то допоможе анальгін.
Майте на увазі, що змії людей бояться. Для того щоб змія укусила, необхідно вступити з нею в безпосередній контакт — наступити, доторкнутися, дуже близько простягти руку. Але змії прекрасно «чують» коливання — перш ніж простягати руку по гриб, пошарудіть у траві палицею, і змія сама втече.

Перша допомога у разі потрапляння до організму отруйних рослин, а також підозри на це

1) Якщо потерпілий притомний, необхідно терміново промити йому шлунок: дати випити 3—4 склянки води й пальцем чи ложкою надавити на корінь язика, викликавши в нього блювоту. Промивання шлунка треба повторити 2—3 рази;
2) через те що багато рослинних отрут добре адсорбуються активованим вугіллям, після промивання шлунка рекомендується прийняти активоване вугілля (карболен);
3) через 2—3 години повторно промивають шлунок;
4) після надання першої допомоги необхідно якнайшвидше доставити потерпілого до медичного закладу. Особливо слід поквапитися в тих випадках, коли отруєння викликане рослинами, що впливають на нервову систему й серце;
5) за наявності судом важливо не допустити порушення дихання внаслідок спазму жувальних м’язів, тому до рота потерпілого слід вставити ручку ложки, обгорнуту бинтом чи носовою хусткою.

Не прагни під час гри потрапити у замкнений простір (меблі, холодильник, балкон, сходинкова клітка, підвал, комірка, горище, гараж);
• не перетворюй ліфт на місце гри;
• при перебуванні у замкненому просторі не користуйся відкритим вогнем — краще за все візьми ліхтарик;
• не грай у схованки між зваленими (або зіставленими) речами у замкненому просторі;
• не грайся із сірниками;
• перебуваючи на вулиці, не ховайся у снігу, піску, земляній ямі (норі). Ґрунт може обвалитися і засипати тебе;
• не поспішай першим вийти з кінозалу, тебе може придавити натовп.

Правила поводження у небезпечній або надзвичайній ситуації

1) Не метушись, заспокойся, думай про шляхи порятунку. У даній ситуації паніка — твій основний ворог!
2) головне — клич на допомогу на весь голос, а якщо це з якихось причин неможливе, то спробуй стукати, щоб привернути увагу людей;
3) сконцентруйся, визнач рівень небезпеки;
4) якщо ти сам не зможеш нічого зробити, то спокійно чекай приходу допомоги (адже ти вже кричиш або стукаєш, кличучи на допомогу);
5) якщо це можливо, склади план дій і почни поетапно його виконувати.
Аварійна служба ліфтів попереджає:
1. Намагання самостійно вибратися із ліфта, що застряв, може призвести до травмування.
2. Слід викликати диспетчера через радіотелефонний зв’язок.
3. У випадку його несправності кликати на допомогу.
4. Спокійно чекати, поки прийде механік-ліфтер.